Фитнес – это не только про физическую активность, но и про четкие цели, которые можно достигать с помощью системного подхода. Одним из самых эффективных методов постановки целей является метод SMART. Читать дальше ИнформацияЦели SMART для фитнеса: как разработать программу тренировок с чёткими измеримыми результатами …

Откатные ворота завоевали популярность среди владельцев загородных домов и коттеджей благодаря своей практичности, надежности и удобству. Автоматизация этих конструкций поднимает уровень комфорта на новый уровень, позволяя управлять въездом на территорию без лишних усилий. В этой статье мы подробно рассмотрим устройство, виды, преимущества и недостатки автоматических откатных ворот, а также особенности их применения в условиях загородной жизни. Читать дальше ИнформацияАвтоматические откатные ворота, что надо знать перед покупкой …